Le plaisir de cuisiner sainement

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MUG CAKE CHOCOLAT NOIR / FIGUES

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Ingrédients :

 

Pour 1 pers :

40 gr de chocolat noir

40 gr de yaourt

1 œuf

20 gr de farine complète

2 figues

 

Préparation :

1-      Mélanger dans un mug l’œuf et le yaourt

2-      Faire le chocolat 1 min au micro-onde

3-      Incorporer le avec la farine à la préparation

4-      Ajouter les figues coupées en petits morceaux. Bien remuer

5-      Mettre au micro-onde de 45 sec à 1 min 15 suivant la puissance de l’appareil

6-      Laisser tiédir avant de déguster.

 

Vous pouvez garnir le mug cake avec des figues et de la noix de coco râpée



06/07/2018
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