CRÊPE SANS ŒUF ET SANS BEURRE
Ingrédients :
Pour 5 crêpes :
220 gr de farine semi-complète ou tout usage
4 gr de vanille liquide
1/2 jus de citron
1 cas de fleur d’oranger
480 ml de lait d’amande
1 cas d’huile de coco fondu soit 17 à 20 gr
Préparation :
1- Mélanger la farine, le jus, la fleur d’oranger,la vanille, le lait dans un saladier
2- Faire fondre l’huile de coco 30 sec au micro-onde puis verser dans la préparation. Remuer le tout
3- Mettre un peu d'huile de coco dans la poêle,Déposer la pâte et retourner la une fois cuite
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