Le plaisir de cuisiner sainement

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BOWLCAKE CACAO

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Ingrédients :

 

Pour 1 bowlcake :
1 œuf
2 cas de compote de pomme sans sucre ajouté
1 cas de sucre de coco
1 à 2 cac de cacao maigre
2 cas de lait végétal
45 gr de flocon d'avoine

 

Préparation :
1-         Dans un bol, mélanger l’œuf, la compote, le sucre, le cacao, le lait et les flocons
2-         Mettre au micro-onde pendant 2 min
3-         Laisser tiédir et démouler

Topping : pâte à tartiner de noix de coco
https://www.leplaisirdecuisinersainement.com/pate-a-tartine…
avec coco râpé



15/04/2020
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