BOWLCAKE BANANE
Ingrédients :
Pour 1 pers :
1 banane bien mûre
40 de farine ou son ou petit flocon d'avoine
1 œuf
2 cas de lait
1/2 cac de levure chimique
Topping : carré de chocolat noisette
Préparation :
1- Ecraser la banane dans un petit bol puis ajouter l'œuf, le lait, la levure et un peu de vanille (facultatif)
2- Mélanger bien le tout
3- Ajouter les flocons d’avoine et mélanger à nouveau
4- Mettre à chauffer au micro-onde 2 min 30. Laisser refroidir avant de démouler puis déposer le topping de votre choix. Pour moi, j’ai mis un carré de chocolat noisette
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