BOWL CAKE AMANDE AU CŒUR COULANT CHOCOLAT NOIR
Ingrédients :
30 gr de flocons d’avoine
1 œuf
10 amandes effilées
15 ml de lait d’amande
1 cac de purée d’amande (facultatif)
1 ou 2 carré de chocolat noir
Préparation :
1- Battre l’œuf avec la purée d’amande
2- Mélanger les flocons, la 1ere préparation, les amandes effilées puis incorporer le lait
3- Ajouter le ou les carrés de chocolat au centre
4- Verser le tout dans un bol
5- Cuire au micro-onde 2 à 2 min 30. Laisser tiédir et démouler
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