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Le plaisir de cuisiner sainement

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BARRES AUX CEREALES / QUINOA / NOISETTES / AMANDES

BARRE QUINOA

 

Ingrédients :

 

Pour 8 à 10 barres :

30 gr de quinoa soufflé PROZIS  https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/quinoa-souffle-125-g (-10% avec LILOU79)

70 gr de flocon d’avoine

30 gr de noisette

30 gr d’amande

90 gr de miel

30 gr d’huile de coco fondu

 

Préparation :

  1. Mélangez le quinoa soufflé, les flocons d'avoine, les noisettes et les amandes concassées, le miel et l’huile de coco fondu
  2. Mettez le tout dans un moule à financier. Tassez bien et enfournez 15 min 180°
  3. Laissez refroidir avant de démouler


31/05/2022
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