LES MUESLI / GRANOLA
GRANOLA GOURMAND
Ingrédients :
200 gr de flocon d’avoine
90 gr de miel
20 gr d'oléagineux
30 gr d’huile de coco ou huile neutre
30 gr de jus d'orange (1/2 jus orange)
Pépite de chocolat noir et mélange de fruits secs
Préparation :
1- Préchauffer le four à 165°
2- Faire fondre l’huile de coco au micro onde puis le jus d'orange et le miel dans une poêle. mélanger tout les ingrédients dans un bol
3- Incorporer les flocons, les oléagineux puis mélanger le tout pendant 2 min
4- Etaler le tout sur une plaque recouverte au préalable d’un papier cuisson
5- Enfourner 25 à 30 min (mélanger régulièrement). Il faut qu’ils soient un peu dorés
6- Une fois doré, laissé refroidir
7- Ajouter les pépites et le mélange de fruits secs puis conserver dans une boite hermétique
Recette en vidéo :
