class="light diz-page type-article">

Le plaisir de cuisiner sainement

Le plaisir de cuisiner sainement

Article sans titre

barre millet

 

Ingrédients :

 

Pour 8 barres :

40 gr de millet soufflé ( prozis.com/gb2Y -10% avec le code LILOU79 )

60 gr de flocons d’avoine
60 gr de sirop d’érable
100 gr de compote de pommes ss sucre ajouté

100 gr de chocolat noir

30 gr de chocolat blanc

 

Préparation :

  1. Mélangez dans un bol le millet soufflé, les flocons d’avoine, le sirop d’agave, la compote de pommes
  2. Mettre le tout dans un moule au financier. Tassez bien et enfournez 25 min à 180°. Laissez refroidir
  3. Faire fondre le chocolat noir. Trempez la moitié des barres et mettre 10 min au congélateur
  4. Faire fondre le chocolat blanc. Ajoutez-le partiellement sur le dessus des barres

 

Elles se conservent au frais.

 



23/04/2022
0 Poster un commentaire